身体80%的疾病与脊柱问题有关，生活中很多看似很寻常的动作都会对脊柱造成损害。只有脊柱健康了，我们的一切活动才有可能回复到正常的轨道上运行。别让你的脊柱太疲劳，这是养生的第一要义。

这本书不仅只谈创业项目，你可以看到创业者在创业之前或过程中，如何寻找合伙人、如何准确切入市场、如何得到天使的青睐、如何建设人脉关系圈……如果你还不知道做什么项目，这本书能为你带来启发。

本书告诉你通过身体现象，捕捉肾虚的蛛丝马迹。如何区分肾阳虚、肾阴虚、肾气不固、肾精不足等， 本书详细阐述了养肾的各种方案，以及常见肾病的对症防治与调养方法。集防治、治疗、诊测、保健于一体，是普通百姓日常养生保健不可缺少的指导用书。